Γεια σας παιδιά, σύντομη περιγραφή για τον εαυτό μου:
Είμαι 19, από την Αγγλία και υποφέρω με κάτι που λέγεται αποπραγματοποίηση, άγχος και κατάθλιψη... Η κατάθλιψη έχει βελτιωθεί πολύ από πριν 3 χρόνια, όταν ξεκίνησαν όλα. Ωστόσο, η ονειροπόληση/ανήσυχο μυαλό εξακολουθεί να παραμένει... Δεν έχω πραγματικά κρίση πανικού εδώ και 6+ μήνες.. Λοιπόν, μια κρίση πανικού για μένα είναι όπου χάνω τον έλεγχο και έχω αυτό που μπορώ να περιγράψω μόνο ως κρίση.. Είναι τρομακτικά πράγματα.. Κάθε φορά σκέφτομαι ότι θα πεθάνω όποτε έχω ένα.. Αλλά έχοντας πει ότι έχει περάσει τόσος καιρός από τότε που έχω. Σαν να τρέχει η καρδιά, το νευρικό πόδι.. δεν μπορώ να μείνω ακίνητο, ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ σφιχτό στήθος.. Σαν να είναι σίγουρα το χειρότερο.. Μισώ πόσο σφίγγεται το στήθος μου... Τέλος πάντων, έχω πάει σε έναν αριθμό των θεραπευτών και όλοι φαίνονται να πιστεύουν ότι είμαι καλά; Το πράγμα είναι σαν μάσκα; Για τους άλλους φαίνομαι απολύτως φυσιολογικός, αλλά στο μυαλό μου γίνεται πόλεμος... Τέλος πάντων.. Στο θέμα αυτής της ανάρτησης..
Θα κάνω ένα τατουάζ τον επόμενο μήνα στη μνήμη του παππού μου που πέθανε, αλλά το θέμα είναι ότι και μόνο που το σκέφτομαι με σφίγγει το στήθος; Ξέρω σίγουρα κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια αυτού του τατουάζ, θα πάθω κρίση πανικού... Απλώς το ξέρω.. Ξέρω ότι μάλλον θα πεις όπως... καλά, πείθεις τον εαυτό σου θα έχεις ένα... όχι, το θέμα είναι ότι έχω βελτιωθεί πάρα πολύ με το άγχος και την αποπραγματοποίησή μου... και παρατηρώ ότι σε καθημερινή βάση... όπως δεν μπορούσα ποτέ να μπω αυτοκίνητο με συνεπιβάτη κάποιον; Δεν μου αρέσει η αίσθηση ότι δεν έχω τον έλεγχο μιας κατάστασης.. αλλά σαν... Μπορώ να το κάνω αυτό τώρα.. Άρα έχω βελτιωθεί πάρα πολύ... αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις.. Το ξέρω για ένα γεγονός, Δεν θα μπορέσω να το περάσω χωρίς κρίση πανικού.. και οι κρίσεις πανικού μου είναι επόμενου επιπέδου.. Δεν θα τις ευχόμουν στον χειρότερο εχθρό μου. tbh Είμαι έκπληκτος που δεν έχω πεθάνει ακόμα από αυτούς. Αλλά ούτως ή άλλως, βρήκα αυτό το φάρμακο στο διαδίκτυο, το klonopin, το οποίο υποτίθεται ότι βοηθά με το άγχος και ορισμένοι άνθρωποι λένε ότι βοήθησε και στην αποπραγματοποίησή τους; που είναι καταπληκτικό. Αυτό μου ακούγεται σαν ένα μαγικό χάπι lol, γιατί δεν το ανακάλυψα πριν από χρόνια; .. Πήγα λοιπόν στον γιατρό μου και το ζήτησα και όχι... δεν υπάρχει περίπτωση.. Η ηλικία μου είναι το θέμα προφανώς... Δεν θέλει έναν 19χρονο να βασίζεται σε ένα τέτοιο φάρμακο; αλλά το θέμα είναι ότι το άγχος/αποπραγματοποίησή μου έχει βελτιωθεί ΜΑΖΙΚΑ .. σαν να τα έχω όλα υπό έλεγχο; Μπορώ να το αντιμετωπίσω μόνος μου από μέρα σε μέρα.. το έχω κάνει τα τελευταία 3 χρόνια.. Είναι απλώς καταστάσεις όπως... να κάνω ένα τατουάζ ή να πετάω... ή να πηγαίνω σε θεματικά πάρκα. δεσποινίς τρενάκι! αλλά δεν μπορώ να το κάνω πια!... φίλε... με ψυχικές ασθένειες... τέλος πάντων.. Θα έπαιρνα το klonopin μόνο όταν έπρεπε κυριολεκτικά; Δεν θα ήταν καθημερινό, δεν θα ήταν καν μια φορά την εβδομάδα.. θα ήταν απλώς όταν ήξερα ότι ήμουν σε μια κατάσταση όπου θα πάθαινα κρίση πανικού.. κάτι που είναι πολύ σπάνιο στις μέρες μας, όπως είπα, δεν έχω είχα ένα για 6 μήνες... αλλά είναι σαν.. Υπάρχουν ακόμα περιπτώσεις όπου ξέρω ότι θα το ενεργοποιήσει.. Θα με βοηθήσει το klonopin σε αυτό; ...
Απλώς θέλω να μπορέσω να επιστρέψω στον παλιό μου εαυτό ξανά.. Νιώθω ότι τα κατάφερα στο 80% μόνος μου χωρίς φάρμακα ή καμία θεραπεία... αυτό το τελευταίο 20% είναι το πιο δύσκολο .. Νιώθω σαν να είχα κάτι να με βοηθήσει; Δεν θυμάμαι καν πώς είναι πια το φυσιολογικό...
[Ο MODERATOR ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΤΗΣ REUEST ΓΙΑ ΠΗΓΕΣ ]
- Σερέν
Είμαι 19, από την Αγγλία και υποφέρω με κάτι που λέγεται αποπραγματοποίηση, άγχος και κατάθλιψη... Η κατάθλιψη έχει βελτιωθεί πολύ από πριν 3 χρόνια, όταν ξεκίνησαν όλα. Ωστόσο, η ονειροπόληση/ανήσυχο μυαλό εξακολουθεί να παραμένει... Δεν έχω πραγματικά κρίση πανικού εδώ και 6+ μήνες.. Λοιπόν, μια κρίση πανικού για μένα είναι όπου χάνω τον έλεγχο και έχω αυτό που μπορώ να περιγράψω μόνο ως κρίση.. Είναι τρομακτικά πράγματα.. Κάθε φορά σκέφτομαι ότι θα πεθάνω όποτε έχω ένα.. Αλλά έχοντας πει ότι έχει περάσει τόσος καιρός από τότε που έχω. Σαν να τρέχει η καρδιά, το νευρικό πόδι.. δεν μπορώ να μείνω ακίνητο, ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ σφιχτό στήθος.. Σαν να είναι σίγουρα το χειρότερο.. Μισώ πόσο σφίγγεται το στήθος μου... Τέλος πάντων, έχω πάει σε έναν αριθμό των θεραπευτών και όλοι φαίνονται να πιστεύουν ότι είμαι καλά; Το πράγμα είναι σαν μάσκα; Για τους άλλους φαίνομαι απολύτως φυσιολογικός, αλλά στο μυαλό μου γίνεται πόλεμος... Τέλος πάντων.. Στο θέμα αυτής της ανάρτησης..
Θα κάνω ένα τατουάζ τον επόμενο μήνα στη μνήμη του παππού μου που πέθανε, αλλά το θέμα είναι ότι και μόνο που το σκέφτομαι με σφίγγει το στήθος; Ξέρω σίγουρα κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια αυτού του τατουάζ, θα πάθω κρίση πανικού... Απλώς το ξέρω.. Ξέρω ότι μάλλον θα πεις όπως... καλά, πείθεις τον εαυτό σου θα έχεις ένα... όχι, το θέμα είναι ότι έχω βελτιωθεί πάρα πολύ με το άγχος και την αποπραγματοποίησή μου... και παρατηρώ ότι σε καθημερινή βάση... όπως δεν μπορούσα ποτέ να μπω αυτοκίνητο με συνεπιβάτη κάποιον; Δεν μου αρέσει η αίσθηση ότι δεν έχω τον έλεγχο μιας κατάστασης.. αλλά σαν... Μπορώ να το κάνω αυτό τώρα.. Άρα έχω βελτιωθεί πάρα πολύ... αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις.. Το ξέρω για ένα γεγονός, Δεν θα μπορέσω να το περάσω χωρίς κρίση πανικού.. και οι κρίσεις πανικού μου είναι επόμενου επιπέδου.. Δεν θα τις ευχόμουν στον χειρότερο εχθρό μου. tbh Είμαι έκπληκτος που δεν έχω πεθάνει ακόμα από αυτούς. Αλλά ούτως ή άλλως, βρήκα αυτό το φάρμακο στο διαδίκτυο, το klonopin, το οποίο υποτίθεται ότι βοηθά με το άγχος και ορισμένοι άνθρωποι λένε ότι βοήθησε και στην αποπραγματοποίησή τους; που είναι καταπληκτικό. Αυτό μου ακούγεται σαν ένα μαγικό χάπι lol, γιατί δεν το ανακάλυψα πριν από χρόνια; .. Πήγα λοιπόν στον γιατρό μου και το ζήτησα και όχι... δεν υπάρχει περίπτωση.. Η ηλικία μου είναι το θέμα προφανώς... Δεν θέλει έναν 19χρονο να βασίζεται σε ένα τέτοιο φάρμακο; αλλά το θέμα είναι ότι το άγχος/αποπραγματοποίησή μου έχει βελτιωθεί ΜΑΖΙΚΑ .. σαν να τα έχω όλα υπό έλεγχο; Μπορώ να το αντιμετωπίσω μόνος μου από μέρα σε μέρα.. το έχω κάνει τα τελευταία 3 χρόνια.. Είναι απλώς καταστάσεις όπως... να κάνω ένα τατουάζ ή να πετάω... ή να πηγαίνω σε θεματικά πάρκα. δεσποινίς τρενάκι! αλλά δεν μπορώ να το κάνω πια!... φίλε... με ψυχικές ασθένειες... τέλος πάντων.. Θα έπαιρνα το klonopin μόνο όταν έπρεπε κυριολεκτικά; Δεν θα ήταν καθημερινό, δεν θα ήταν καν μια φορά την εβδομάδα.. θα ήταν απλώς όταν ήξερα ότι ήμουν σε μια κατάσταση όπου θα πάθαινα κρίση πανικού.. κάτι που είναι πολύ σπάνιο στις μέρες μας, όπως είπα, δεν έχω είχα ένα για 6 μήνες... αλλά είναι σαν.. Υπάρχουν ακόμα περιπτώσεις όπου ξέρω ότι θα το ενεργοποιήσει.. Θα με βοηθήσει το klonopin σε αυτό; ...
Απλώς θέλω να μπορέσω να επιστρέψω στον παλιό μου εαυτό ξανά.. Νιώθω ότι τα κατάφερα στο 80% μόνος μου χωρίς φάρμακα ή καμία θεραπεία... αυτό το τελευταίο 20% είναι το πιο δύσκολο .. Νιώθω σαν να είχα κάτι να με βοηθήσει; Δεν θυμάμαι καν πώς είναι πια το φυσιολογικό...
[Ο MODERATOR ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΤΗΣ REUEST ΓΙΑ ΠΗΓΕΣ ]
- Σερέν
Τελευταία επεξεργασία από συντονιστή: