Αυτοκτονία: αυτοί που έμειναν πίσω

Ο Veejur είπε:

Ξυπνάω στις 2 το πρωί, σκέφτομαι τη φίλη μου και πώς αναμφίβολα θα δεχόταν την κλήση μου τόσο αργά/νωρίς. Μου λείπει τόσο πολύ. Τι θα κάνω με αυτόν τον πόνο από το να αντέξω μέχρι να σβήσει λίγο;

Κάντε κλικ για να επεκτείνουν ...

Η φίλη μου που έχασε τον γιο της κάνει ιδιωτική συμβουλευτική για τη θλίψη, αλλά και παρακολουθεί μια ομάδα αυτοκτονίας για ανθρώπους που έχασαν ένα αγαπημένο τους πρόσωπο λόγω αυτοκτονίας. Λέει ότι η ίδια και ο σύζυγός της βρίσκουν και τις δύο δραστηριότητες χρήσιμες. Το να μιλάς με/με άλλους που αντιμετωπίζουν την ίδια κατάσταση είναι σίγουρα παρηγορητικό, σύμφωνα με την…

@Veejur Ξέρω ότι για μένα η προσευχή (δεν χρειάζεται να είναι θρησκευόμενος), η συζήτηση με κάποιον, το ημερολόγιο ή η γιόγκα φαίνεται να βοηθάει, αλλά ο καθένας είναι διαφορετικός. Σηκώστε το κεφάλι σας παρακαλώ

Σας ευχαριστώ όλους για τα καλά λόγια και τις χρήσιμες αναρτήσεις

Απλώς να σας ενημερώσω όλους ότι το σοκ που δεν μπορείτε να την καλέσετε δεν εξαφανίζεται. Η θεραπεία βοηθάει λίγο αλλά όχι όσο ήλπιζα

Και προσεύχομαι. Αυτό φαίνεται να βοηθάει τα μέγιστα

Ο Veejur είπε:

Πέφτω σε βαθιά κατάθλιψη για αυτή την τραγική απώλεια. Νομίζω ότι είναι καιρός να επιστρέψω στη θεραπεία

Κάντε κλικ για να επεκτείνουν ...

Λυπάμαι πολύ για την απώλεια σου. Νομίζω ότι η θεραπεία είναι μια εξαιρετική απάντηση. Είναι πολύ τραγικό που άφησε πίσω της τους δύο γιους της. Ελπίζω να μπορέσουν να προχωρήσουν από αυτό μια μέρα. Πολλά φιλάκια σε σένα.

Hi @Veejur. Ήρθα εδώ για να δω πώς τα πήγαινες με τον χαμό του καλού σου φίλου. Αποφασίσατε να επιστρέψετε στη θεραπεία; Είναι ακόμα διαθέσιμο το έγγραφο που είδατε πριν; Μόλις θυμήθηκα ότι σου άρεσε πολύ. Δεν χρειάζεται να απαντήσεις αν δεν θέλεις, απλά ήθελα να ξέρεις ότι σε σκεφτόμουν. xoxo

Ο Veejur είπε:

Απλώς να σας ενημερώσω όλους ότι το σοκ που δεν μπορείτε να την καλέσετε δεν εξαφανίζεται. Η θεραπεία βοηθάει λίγο αλλά όχι όσο ήλπιζα

Και προσεύχομαι. Αυτό φαίνεται να βοηθάει τα μέγιστα

Κάντε κλικ για να επεκτείνουν ...

Πιθανότατα το λέω πολύ συχνά στο φόρουμ, αλλά ειλικρινά αυτό που με βοηθάει ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ όταν νιώθω απογοητευμένος για τον κόσμο είναι να ακούω τα NDE στο YouTube. (Εμπειρίες κοντά στο θάνατο.). Οι άνθρωποι σχεδόν πάντα αναφέρουν τέτοιες παρόμοιες εμπειρίες και είτε πιστεύετε είτε όχι, απλώς η πιθανότητα ότι αυτά που λένε να είναι αληθινά με κάνει να νιώθω πολύ καλύτερα. Επίσης αυτά που αναφέρουν είναι πολύ λογικά για μένα, αν και σίγουρα αποφεύγω τα θρησκευτικά. Υποθέτω ότι πρέπει να σκεφτώ ότι αυτός ο κόσμος δεν είναι «αυτός». Και οι περιγραφές τους φαίνονται πολύ πιστευτές και αυτό με κάνει να νιώθω πολύ καλύτερα.

Τέλος πάντων - μόνο μια σκέψη…

Ελπίζω να είσαι καλά, @Veejur.

ο jaders είπε:

Ο Veejur είπε:

Απλώς να σας ενημερώσω όλους ότι το σοκ που δεν μπορείτε να την καλέσετε δεν εξαφανίζεται. Η θεραπεία βοηθάει λίγο αλλά όχι όσο ήλπιζα

Και προσεύχομαι. Αυτό φαίνεται να βοηθάει τα μέγιστα

Κάντε κλικ για να επεκτείνουν ...

Πιθανότατα το λέω πολύ συχνά στο φόρουμ, αλλά ειλικρινά αυτό που με βοηθάει ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ όταν νιώθω απογοητευμένος για τον κόσμο είναι να ακούω τα NDE στο YouTube. (Εμπειρίες κοντά στο θάνατο.). Οι άνθρωποι σχεδόν πάντα αναφέρουν τέτοιες παρόμοιες εμπειρίες και είτε πιστεύετε είτε όχι, απλώς η πιθανότητα ότι αυτά που λένε να είναι αληθινά με κάνει να νιώθω πολύ καλύτερα. Επίσης αυτά που αναφέρουν είναι πολύ λογικά για μένα, αν και σίγουρα αποφεύγω τα θρησκευτικά. Υποθέτω ότι πρέπει να σκεφτώ ότι αυτός ο κόσμος δεν είναι «αυτός». Και οι περιγραφές τους φαίνονται πολύ πιστευτές και αυτό με κάνει να νιώθω πολύ καλύτερα.

Τέλος πάντων - μόνο μια σκέψη…

Ελπίζω να είσαι καλά, @Veejur.

Κάντε κλικ για να επεκτείνουν ...

Γεια σας, ευχαριστώ για το check in. Ναι, είχα 3 συνεδρίες με τον θεραπευτή που μου αρέσει πολύ και έβλεπα μέχρι πριν από περίπου ένα χρόνο. Με βοηθάει να περάσω τη διαδικασία του πένθους όσο καλύτερα μπορώ.

Ελπίζω να είσαι καλά

Χαίρομαι πολύ που σε βλέπω να λαμβάνεις βοήθεια. Ως κάποιος που έχει βιώσει σκέψεις αυτοκτονίας, μπορώ να δώσω μια προοπτική. Υπάρχουν μέρες που νιώθω ότι δεν ξέρω αν αξίζει να υποφέρω στο κεφάλι μου. Έχω κάνει θεραπεία, αλλά δεν είμαι διατεθειμένος να παραδεχτώ τις ανησυχίες μου, καθώς μπορεί να σας νοσηλέψουν για αυτό. Στην πραγματικότητα παραδέχτηκα τις σκέψεις μου στον άντρα μου που δεν έκανε τίποτα. Πραγματικά πιστεύω ότι ήταν μάλλον πάρα πολύ για να το ακούσει και ήθελε να προσποιηθεί ότι δεν το είπα ποτέ. Το είδα σαν μια κραυγή για βοήθεια και εκείνος το έβλεπε ως δραματικός, νομίζω. Έχουμε ένα ενήλικο παιδί και είναι ο λόγος που είμαι ακόμα εδώ. Ξέρω ότι θα την κατέστρεφε.

Υπήρξαν φορές στο παρελθόν που ερεύνησα μεθόδους για ώρες και μετά έλεγα στον εαυτό μου να πάω για ύπνο. Πάντα λειτουργούσε. Οι άνθρωποι που αυτοκτονούν πονάνε πραγματικά. Προσπαθήστε να μην είστε τρελοί αλλά να ξέρετε πόσο υπέφεραν. Χρησιμοποιήστε την ιστορία για να μοιραστείτε με άλλους (όπως κάνετε εσείς.) Βοηθά όσους από εμάς πάσχουν από σοβαρή κατάθλιψη να καταλάβουμε ότι δεν αποτελεί απάντηση. Αυτή η απόφαση δεν λαμβάνεται σοβαρά. Έχω βάλει φίλους να αυτοκτονήσουν και δεν έχω τρελαθεί ποτέ. Νιώθω για την οικογένεια καθώς φαίνεται να κατηγορούν τον εαυτό τους. Δεν φταίει κανείς.

Καθώς ο σύζυγός μου δεν παραδέχτηκε τις δηλώσεις μου, συνειδητοποίησα ότι δεν μπορεί να καταλάβει πραγματικά τα βάσανα που αντιμετωπίζω μέσα μου. Ίσως αυτή είναι η διαφορά μεταξύ εκείνων που είναι απλώς θυμωμένοι. Αν δεν το έχετε νιώσει ποτέ, ίσως σας φαίνεται ακατανόητο; Δεν ξέρω. Είμαι επίσης ένας που εκπλήσσεται πάντα όταν βλέπει δολοφόνους να κάνουν τα πάντα για να μην τους επιβληθεί η θανατική ποινή. Αν έκανα ένα τόσο φρικτό έγκλημα, δεν θα ήθελα να ζήσω. Και πάλι, όλοι βιώνουμε τα συναισθήματα διαφορετικά.

Λυπάμαι πραγματικά που ακούω για τον πόνο που αντιμετωπίζετε. Αλλά σας ευχαριστώ που το μοιραστήκατε καθώς θα κρατήσει άλλη μια μέρα εδώ για την οικογένειά μου. Είμαι ένας από εκείνους τους ανθρώπους που είναι «αστείος» και «γεμάτος ζωή» όταν στην πραγματικότητα, είμαι φοβισμένος, λυπημένος και ένα απόλυτο χάος μέσα μου.